Как вы, наверное, знаете, поиск и устранение неисправностей в процессе ликвидации и часто требует терпения. Есть несколько вещей, которые я хотел бы попробовать, чтобы добраться до нижней части этого.

Первое, что я бы попробовать, чтобы сбросить NVRAM и SMC в таком порядке. Прежде чем выполнять следующие шаги, убедитесь, что у вас нет внешнего оборудования, подключенного и убедитесь, что вы используете встроенную клавиатуру.

Сброс памяти NVRAM

Старых Макинтошей было то, что называют параметра оперативной памяти (Pram), новые Маки использовать энергонезависимой оперативной памяти (NVRAM). Вот как сбросить NVRAM на вашем конкретном ПМБ:

1. Выключить машину. Да, полное выключение, а не просто выход.
2. Нажмите кнопку питания , а затем нажмите командупараметрпр ключей. Вы должны убедиться, что вы нажмете эти клавиши, перед серый экран появляется или он не будет работать.
3. Удерживайте эти клавиши , пока ваш Mac перезагрузится и вы снова здесь запуска перезвон.
4. Отпустите клавиши, и пусть ваш Mac перезагрузится нормально.

Примечание: когда вы снова войти в вас , возможно, потребуется скорректировать некоторые из ваших системных настроек (например, громкость, разрешение экрана, загрузочный диск выбора часового пояса и т. д.).

После завершения, перейдите к сброс SMC (см. ниже).

Сбросить SMC

Чтобы сбросить параметры SMC на вашем конкретном ПМБ, выполните следующие действия:

1. Выключить компьютер
2. Держите кабель питания подключен.
3. Нажать одновременно шифтвариантконтроль (на левой стороне клавиатуры) и на кнопку питания и держать все эти нажатой не менее 10 секунд.
4. Отпустить
5. Включите компьютер с помощью кнопки питания.

После сброса и памяти NVRAM и SMC, использовать ваш компьютер, чтобы определить, если она все равно не проснется после сна в течение нескольких часов.

Если проблема сохраняется, то попробуйте загрузиться в безопасном режиме снова тест (см. ниже).

Загрузиться в безопасном режиме

Выполните следующие действия, чтобы проверить ваш Mac в безопасном режиме:

1. Полностью выключите ваш Mac
2. Перезагрузите ваш Mac
3. Сразу же нажмите смена ключа и держите ее нажатой
4. Отпустить клавишу Shift ключ, когда вы видите окно входа (примечание: если включена функция FileVault, вы должны войти в систему в два раза).
5. Обратите внимание на то, что происходит (т. е. использовать его в обычном режиме, а затем отпустить ее, чтобы спать в течение нескольких часов и тест, чтобы увидеть, если он проснется хорошо)
6. Если он работает нормально, выйти из безопасного режима после перезагрузки вашего Mac, как обычно. Если нет, принудительно запустить ваш Mac снова.

Если ваши ПМБ еще не разбудит от сна должным образом, то пришло время проверить ваше оборудование с диагностики Яблоко.

Выполнить Диагностику Яблоко

Выполните следующие действия, чтобы запустить диагностику Яблоко:

1. Полностью выключите ваш Mac
2. Перезагрузите ваш Mac
3. Немедленно нажмите Д' ключа и держите ее нажатой , пока не увидите Диагностика экрана появляются
4. Ждать диагностики до конца (обычно это занимает всего несколько минут)
5. После завершения, одно из двух появится на экране:
   • также нет проблем найти сообщение
   • краткое описание ошибки нашел плюс дальнейшие инструкции
6. Если тестовая диагностика не находит ошибок, примите к сведению, что они

Примечание: Если нажать и удерживать Д ключ на Шаге 3 не работает, начать все заново на Шаге 1 и на Шаге 3 Нажмите и удерживайте и вариантД - клавиши. Это позволит попробовать и запустить диагностику из интернета, поэтому вам потребуется больше времени для его завершения.

Независимо от того, взять себе на заметку, что происходит и дай мне знать, как вы шли.

Получается, что руны в этом сегменте фактически представляют собой ромадзи (транслитерация японского), а не немецкий (который чаще язык представлен руны). Джон Лин комментировать ссылки на японский блогпост , который сделал gruntwork конверсии руны для японцев.³ я надеюсь, что они правы; я только дважды проверила первые несколько строк руны сам.

Структура текста здесь заключается в следующем: все, что не в белых руны-это линия, сказал кто-то другой, чем Хомура в какой-то момент в серии. Розовый Мадока; желтый-Мами; синий Саяка; красный Кеко. Текст в белый, однако, является оригинальной (т. е. не говорят на любые ранее [или выше] точку в серии), и "говорят" по Хомура (адресован пост-желаю Мадока). Там не кажется, быть никаких отношений между позициями Хомура и не Хомура линии.

Здесь представлены номера-Хомура линии в порядке сверху вниз и слева направо (перевод взят с официального Сабы на фильм БДС), аннотации, указывающие, где в серии они.

Мадока: я санитаркой в наш класс.
_{[РД 10, график 1 / 32:37 в фильме 2]¹}

Мадока: Хомура... я очень рад, что подружился с вами.
_{[РД 10, график 1 / 37:45 в кино 2]}

Мами: я не боюсь ничего больше.
_{[ЕР 3 / 45:17 в фильме 1; ЕР заголовок цитировать]}

Саяка: отдай! Что― то, что принадлежит Мами...!
_{[ЕР 3 / 48:24 в фильме 1]}

Кеко: как ты еще называешь себя человеком?!
_{[Эпизод 9 / 8:13 в фильме 2]}

Мадока: даже сейчас, тот факт, что мы были во времени, чтобы спасти вас от этой ведьмой... это одна из моих самых гордых достижений.
_{[РД 10, график 1 / 37:51 в кино 2]}

Кеко: хочешь?
_{[различные; ВП 6 / 81:54 в фильме 1]}

Мадока: не говорить о Мами этак!
_{[Эпизод 5]²}

Мадока: ты тоже― я клянусь, я никогда не забуду тебя! Я никогда не забуду... как ты вчера спас нам!
_{[ЭП 4 / 56:00 в кино-1]}

Мами: вы не читаете между строк очень хорошо, не так ли? Говорю тебе, я закрою глаза на то, что ты сделал на этот раз.
_{[1 РД / 18:01 в кино 1]}

Мадока: ...почему ты всегда так холодно?
_{[ЕР 7 / 94:10 в фильме 1]}

Мами: вы действительно встать и бороться со мной? Ты действительно останешься со мной?
_{[РД 3 / 43:05 в фильме 1]}

Саяка: нет никакого способа, я когда-нибудь пожалеете об этом.
_{[ЕР 5 / 69:40 in кино 1; ЕР заголовок цитировать]}

Саяка: чудеса... и магия... настоящие!
_{[ЭП 4 / 58:30 в кино-1; РД заголовок цитата]}

Кеко: я знаю, что вы не хотите быть в одиночестве.
_{[Эпизод 9 / 26:18 в кино 2]}

Кеко: ...на одну вещь, которая означает для вас...
_{[Эпизод 9 / 25:40 в кино 2]}

Мадока: так, это нормально, если я называю тебя Хомура тоже?
_{[РД 10, график 1 / 33:19 в фильме 2]}

Мадока: ты... наконец-то назвал меня... по имени... я... счастлив...
_{[РД 10, график 3 / 49:01 в кино 2]}

А вот строки Хомура, грубо переведенный мною. Это своего рода лирический/сонғы, и я действительно не понимаю, что некоторые линии (как про "день синего цвета" [うつろいゆくこの全ては青の日の希望の比喩に過ぎません, гадание на кандзи]), так что это не хороший перевод. Я приветствую улучшений.

Даже если я не слышу, что вы говорите,
ваши слова трогают меня глубоко внутри.

Вы берете на бланках всевозможных вещей
и душ сверкающей пылью.

Ли над городом или под волнами,
ты мой единственный друг.

Хотя ты никогда не звонишь мне,
вы всегда есть.

Все эти временные вещи
но метафора надежды на день голубая.

Все, что было раньше
сейчас выполнил.

Даже магия, которую я не мог облечь в слова
можете добраться до этого места.

Однажды, твое вечное желание
придет, чтобы забрать нас.

Примечания

¹ есть небольшая странность в этой линии - в кино, Мадока говорит "私、保健係なんだ" пока в рунах, она говорит "わたし ほけんいいん なんだ". Они имеют в виду, хотя почти то же самое,.

² сцена, где эта линия говорит (Хомура и Мадока в ресторане, с Мадока Хомура говорит отказаться от Саяка) опущен из фильма, но начала бы около 71:06 если бы она присутствовала. Этот перевод взят из Компания Crunchyroll субтитры в 11:50 Эпизод 5.

³ Twitter пользователь @Fau3 сделал очень хороший ре-рендеринга кредитов с рунами заменяются соответствующими Кана (нижняя РЭС стека.насчет зеркала), которые могут быть интересны читателям.

В информатика/программная инженерия и взаимодействие человека и компьютера, первый автор-это обычно лицо, которое оба имели "основную идею" и возглавил усилия, чтобы гарантировать, что усилия, чтобы проводить исследования и писать бумаги произошел корректно. Авторы, как правило, уменьшается в порядке их вклад. Там вообще нет последовательной политики сдачи ПИ в прошлом в SE или в HCl.

Таким образом, политика очень похож на прикладной математике ответ выложил выше и отличается от теоретической информатике областях.

кошка input1.txt

##ФФГ-версия 2
##источник-версия geneious 5.6.4
Xm_ABL1 Geneious компакт-диски 1 168 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 169 334 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 335 628 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 629 901 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 902 985 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 986 1165 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 1166 1350 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 1351 1504 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 взрыв Geneious нажмите 169 334 . + . 
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 1 168 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="351297 -> 351464"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 169 334 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="371785 -> 371950"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 335 628 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="372554 -> 372847"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 629 901 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="374760 -> 375032"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 902 985 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="375230 -> 375313"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 986 1165 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="375992 -> 376171"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 1166 1350 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="376575 -> 376759"
Xm_ABL1 извлечены Geneious области 1351 1504 . + . Имя=извлечен области от GI|371443098|ГБ|JH556762.1|;извлеченного интервала="376914 -> 377067"

Проверить input1.txt столбца CD и извлечены области имеет одинаковое количество строк. Если они такие же, получать значения из добытых регион столбце 14 $(351297, 351464,371785,371950) и заменить эти значения в дефолтные строки 4 $&5 $(например, для. в CDS 1-й ряд 1 с 351297, 168 с 351464, 169 с 371785, 334 с 371950 и так далее). Распечатать заменил только компакт-диски рядами следующим образом

кошка output1.txt

##ФФГ-версия 2
##источник-версия geneious 5.6.4
Xm_ABL1 Geneious диски 351297 351464 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 371785 371950 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 372554 372847 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 374760 375032 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 375230 375313 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 375992 376171 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 376575 376759 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4
Xm_ABL1 Geneious диски 376914 377067 . + . Имя=Xm_ABL1;создается=пользователь;изменен=пользователь;ИД=w0IVHutPuN4H4FVDCg4sFVRaJjQ.1340919460469.4

У меня есть еще один входной файл, input2.txt

кошка input2.txt

##ФФГ-версия 2
##источник-версия geneious 5.6.3
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 1043 1132 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2063 2260 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2336 2593 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 3474 3633 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed извлечены Geneious области 1 13933 . + . Имя=извлечен области от GI|371443188|ГБ|JH556672.1|;извлеченного интервала="2010140 <- 2024072"

Я хочу взять $14 последней строки (интервал="1960862) только номер (2010140) включить в колонку 4 $(1043,1132,2063..3633) я.е (1043+2010140=2011183, , 2063+2010140=2012203, ) и в столбце 5 $(1132+2010140=2011272,2260+2010140=2012400 ), игнорировать последнюю строчку.

Вывод должен выглядеть так:

кошка output2.txt

##ФФГ-версия 2
##источник-версия geneious 5.6.3
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2011183 2011272 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2012203 2012400 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2012476 2012733 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1
gi371443188gbJH5566721_extraction_reversed Geneious диски 2013614 2013773 . + . Имя=Хм ITGB3;созданные=пользователь;изменен=пользователь;ИД=Pa0FVoXpt/GgL1I/VO7LY0UlFAc.1341246976743.1

Но мне нужно в один скрипт на Perl, на основе ввода пользователя(может быть input1.txt или input2.txt) проверка условия дает output1.txt или output2.txt

У меня есть небольшая проблема с моим Kesington Bluetooth мышь на Ubuntu 12.10.

В Ubuntu 12.10 считает мой Bluetooth батарея мышь как система батареи, как если бы это был основной аккумулятор (так у меня два на индикатор батареи, основная и Bluetooth один). Когда он работает с низким уровнем, рядом, чтобы умереть, батарея, мой ноутбук ведет себя так, словно это была главная батарея, и я должен быстро остановить Bluetooth и тачпад, если я хочу работать.

Может кто-нибудь помочь мне? Может быть, я предпочитаю, чтобы отключить батареи контроль над мышью, я не забочусь об этом, я знаю, что он полностью заряжен, но Ubuntu всегда начинается на 33% или меньше, я просто хочу работать с ним и когда он будет-батареи, а подзарядить аккумуляторы.

Большое спасибо заранее.

Альберто.

А у вас есть сертификат на производственных серверах, вы можете просто наблюдать за ними сами действия - вам не нужно полагаться на яблоко для этого.

Стандартное программное обеспечение сервера мониторинга, в том числе Nagios (и многих, многих других) есть готовые плагины для этого. Вы также можете использовать простые скрипты с помощью команды OpenSSL в cron, чтобы отправить несколько человек по электронной почте, когда он скоро истекает.

Я не знаю как добавить это правило в профиль, поскольку название было "проводной", это не какой-то абсолютный путь на моей системе

ядра: тип=1400 аудит(1353749970.556:556): в AppArmor="разрешено" операция="открыть" родитель=1 профиль="каталог/usr/lib в/в Firefox/браузер Firefox{,*[^с][^ч]}" name=2F4170706C69636174696F6E2F7468656D65732F4C696F6E2D7468656D652D72656C6F61646564202F67746B2D322E302F67746B7263 пид=14778 комми="браузер Firefox" requested_mask="Р" denied_mask="Р" fsuid=1000 ouid=1000

Кто-нибудь знает, какие правила я должен добавить в профиль в Firefox? С этой неизвестной вещи отрекся от чтения, Firefox выглядит некрасиво (нет темы ГТК применяется)

Есть пара вещей, которые вы можете сделать:

Используйте ~

В пример вы приводили, вы можете использовать Тильду в качестве ярлыка на вашем домашнем каталоге

~/foo1/foo2/foo3/foo4/файл TargetFile

Если вы хотите получить доступ к файлу "независимо от того, где он находится" создать символическую ссылку и убедитесь, что он на своем пути

Путь=$путь:/пользователи/мне
экспорт $путь
ЛН-С /Пользователи/меня/foo1/foo2/foo3/foo4/файл TargetFile /пользователь/я/файл TargetFile`

(Вы можете поставить первую строку в ваш .файл так он доступен в каждой сессии)

Ваш путь может быть где угодно - я просто использую свой домашний каталог в качестве примера.

Примечание: Я не особо интересуюсь круизных судов.

Я нуждаюсь в информации, любого суда, которые будут идти из любого порта в Австралии или Новой Зеландии в Кирибати, это не важно, если он останавливается в другие места по дороге.

Кто бы мне обратиться и сколько будет стоить (примерно)?

Не знаю, как вам дисплей, чтобы проснуться через свой ИК-пульт, но @ОПВ предусмотрены многие workround , так что вы можете войти по SSH в кофе-машину.

Шаг 1: диск на вашем Mac.

Шаг 2: выполните эту команду: pmset расписание услуга "01/01/2012 20:00:00" (с даты по вашему выбору, конечно).

Вот немного фона на новые "фишки" Apple добавила Для Льва и горного льва, которые делают это тяжелее, чтобы разбудить вашего дисплея.

Из Википедии:

https://secure.wikimedia.org/wikipedia/en/wiki/Gobuntu

Потому что Ubuntu теперь включает в себя "свободное программное обеспечение только" необязательные установки, проекта Gobuntu был излишним в начале 2008 года. В результате канонического принял решение официально завершить проект Gobuntu с версии 8.04.

Я использовал сборочного окружения для создания системы, которая работает в оперативной памяти на моем процессорах ARMv5 Кирквуд соц -сетевого накопителя-окне. Я использую busybox и как моя система инициализации, и в/dev управление осуществляется с помощью devtmpfs только. Я выбрал пакет lvm2 и устройство отображения -целевой пакете, со стандартными установить, а не только команду dmsetup. Я настроен ядре Linux есть поддержка нескольких устройств драйвер устройства с поддержкой мэпперов. Система загружается без проблем, но логические тома неактивны. Если я выполнить, например, вместо строки -Ай они активируются и могут быть установлены.

На мой вопрос, что это правильный способ автоматической активации томов во время загрузки? Есть какой-то параметр конфигурации для этого? Или мне действительно нужно выполнить например, вместо строки -ай в какой-то момент во время загрузки (например, в/etc/содержимое файла inittab)? Некоторые источники говорят о том, что ВГС/ЛВС, как правило, автоматически активируется при загрузке, но я не уверен, что они просто касаясь реализации процесса инициализации на популярные дистрибутивы.

У меня есть куча файлов, которые все следуют тому же шаблону данных.

Допустим, что это шаблон, который я хочу извлечь из:

Первую часть текста...patternA......Вторая часть текста.....patternB.....Третья часть текста....patternC.....Конец части текста

В настоящее время я использую этот:

грэп -р-о ".{0,5}patternA|.{0,5}patternB.{0,5}|patternC.{0,5}" filename.txt

При этом на выходе я получаю это :

1111 patternA
PatternB 2222 2222
patternC 3333

На выходе я на самом деле хочу-это :

1111 2222 2222 3333 patternA patternB patternC

Я не могу показаться, чтобы выяснить, как избавиться от строки в конце каждой картины.

Как я могу добиться этого?

Может просто добавить алиас в ~/.профиль на Антона способом вырезывания первый аргумент поможет в качестве постоянного решения,

ша()
{
sha512sum -- "$1" | вырезать -Д "" -Ф 1
}

Чтобы заставить его работать, мы, очевидно, должны запустить его один раз, как, . .профиль в ~.

Сейчас только ша <имя_файла> бы выход, как вы хотите его.

Я использовал, чтобы быть национальной, конкурентоспособной пловец - университет остановить это. Так из 11-ое, 6-футовый пловец я превратился в 16ст 12 фунтов после 3 лет. Я решил начать свой тренажерный зал и работать, чтобы получить этот последний месяц под контролем и потеряли лишь 1 камень (весом по 15-е M 12 фунтов на сегодняшний день).

Я хотел бы попробовать и снизить вес быстрее. Для меня, камень в месяц это очень медленно, когда я пытаюсь получить обратно, по крайней мере, 12st с мышечной массы.

Это моя диета:

• Каша с протеиновый порошок (завтрак 8.30 часов)
• Куриный салат (Обед 1pm)
• протеин бар + 2х предварительно отработать таблетки (~6 вечера)
• Курица + рис (Ужин 8:30 вечера)
• около 2-3 литров в день воды

Кэл потребление в день ~1600

Я не покачнулся от этого на целый месяц.

У меня есть тренер, который посвящен моим мышечной массы каждые 2 дня в неделю, а потом остальные дни я занимаюсь кардио по себе сгореть от 400-500 калорий. У меня есть 2 дня отдыха в неделю. Так вот мышцы 2 дня, 3 дня кардио, 2 дня отдыха.

Я делаю это право? Я всегда просто плавать так делать в тренажерном зале чтобы похудеть-это странно для меня и я действительно не знаю, если я сжигаю слишком много, не достаточно отдыхает, ест слишком много / меньше.

Любые советы с благодарностью.

Редактировать: мое кардио в основном гребец с 45 секунд, средней интенсивности с высокой интенсивностью, 15 секунд для набора 20 мин. с перерывом между ними, пока он не достиг засчитать гол коэф.

Вывод команды Route идет как ниже. Это в виртуальной машине. Мой вопрос заключается в том, что почему значение шлюза по умолчанию пунктом идет как "шлюз", а не как IP-адрес моего маршрутизатора?? И почему там две строки для eth0?

Вы почти наверняка будет лучше покупать отдельную SIM-карту для каждой страны. Это может измениться в ближайшие несколько лет, как роуминг может быть полностью устранены в рамках ЕС, но сейчас отдельные симки для каждой страны-это лучший вариант.

Лично я использую следующее :

В Великобритании, я использую О2. SIM-карты "бесплатный" и доступен из любого количества магазинов, но для этого нужно будет купить 10 фунтов ваучер пополнения в то же время. Оттуда, вы можете активировать одну из своих "веб-Болт УНС" (http://www.o2.co.uk/tariffs/payandgo), которая даст вам 100МБ за $ 3, 500 МБ за $ 6, или 1 ГБ за 10$. Эти суммы берутся из кредита на счет (т. е. 10$, вы изначально приобрели). Есть много других провайдеров, которые имеют схожие планы предоплаты.

В Финляндии, я использую Сауналахти. Вы можете приобрести SIM-карту в любом R-киоске (который есть везде, в том числе в Хельсинки-Вантаа), в супермаркете в аэропорту Хельсинки, или из многих других местах. Это стоит около €6 (хотя часто по специальным ближе к €3) и включает в себя €6.90 кредит. Тарифные планы доступны, но если вы не подписаться на один, то есть максимальный заряд для данных €2/день. В зависимости от того, как долго вы будете находиться в стране, это может быть дешевле просто купить несколько SIM-карт и переключаться между ТО. Опять же, есть несколько поставщиков, доступных с подобными планами.

Как я уже сказал, это просто те, которые я использую - есть множество других вариантов - однако я посетила обе эти страны, по крайней мере, 3 раза уже в этом году, и обе эти симки работали без проблем.

Я вытащил ботинок.img из бэкапа CWM по телефону. Как мне извлечь его? Я попытался split_bootimg.pl. Но выдает ошибку -

Андроид магии не нашли в сапоге.рис. Сдаюсь.

Медитировать! Как только вы поймете, как ваш собственный ум работает, понимание всех остальных становится легко.

Моя жена недавно понадобилось установить Adobe Reader для ее работы (видимо там какие-то интерактивные функции, предпросмотр не поддерживает) и в процессе работы удалось установить некоторые Adware, а также.

Я пытаюсь удалить его, но не могу понять, как. Все гиды я нашел поговорим о том, как удалить его из различных версий OS ПК, но не говоря уже о Маке.

На данный момент есть одно расширение, которое появляется под Firefox на свой аккаунт: "шоппинг-помощник про 0.95.29", а также плагин на "купоны Inc. установите Купон плагин печати 1.1.0", которая (почему-то) появляется, как на ее счет и моих в том числе.

Проблема, я отключил в Firefox, но я не могу понять, как на самом деле установить их. Якобы должно иметь кнопку "Удалить"" чтобы удалить его, но не появляется кнопка. Плагины имеют свои собственные деинсталляторы, но я не могу найти в любом месте.

Я также обеспокоен ли эти нежелательные программы ограничиваются только Firefox, или может скрываться в других местах.

Как я могу полностью удалить все следы этих, или вообще какой-либо ошибке установили (б)рекламного? Он, кажется, не так просто, как удаление приложения, где я могу просто перетащить папку в корзину. Где я могу посмотреть (в разделе Системные предпочтения, может быть, или другое системное приложение), чтобы найти и замечание это старье?

Обновление: я обнаружил, что запись в Firefox config файл "плагин.expose_full_path=true и" позволите мне увидеть полный путь к дополнениям в о:Плагины. В моем случае я нашел нарушителя плагина в /библиотека/интернет-плагины и разбил его. Однако, я еще не находится расширение. Он не был найден в ~/библиотеки/application поддержки/для Firefox/Profiles/[имя профиля]/расширения.

Мне нужно вставить последовательные прямоугольные отрывки из PNG-файл открыт в режиме предварительного просмотра в указанный документ Google. Я подозреваю, помощью AppleScript-это лучший кандидат для этого, но я открыт, чтобы, используя более знакомый язык, как Python или JS. Вот какой-то грубый псевдокод за то, что я хочу сделать.

 Определить горячие клавиши для копипаста и сделал
 Диалог выбора назначения документа Google
 Открыть назначение док
 Установить курсор в конец назначения док
 Пока делали ключ нажат:
 Активизировать окно предварительного просмотра 
 На нажатие клавиши копипаста:
 Копировать текущее выделение из предварительного просмотра
 Паста для назначения док
 Вставить две строки

Цель-ускорить многие копировать/вставить операции, которые я сейчас делаю на cmd-c, выберите назначение окне команду cmd-V, введите, введите, нажмите кнопку предварительный просмотр (поэтому я могу сделать следующий выбор).